我因为工作表现收到了书面警告，请问如何挽回我的工作？

*准备好最坏的情况： **

这种情况看起来你的经理正在为解雇你打下基础。以你的立场，我想，**30天后，你就会被叫到经理办公室，被开除*。是的，即使你有进步，不，现在你可能已经无能为力改变这一点。最起码，你的经理已经下定决心要开除你，并且会抓住任何借口来开除你。

坦率地说，即使不是这样（我相信这不太可能），做好最坏的打算，同时希望得到最好的结果，所以明智的做法是，无论如何，一个月后被开除是最明智的选择。(人们常说，目前有一份工作是最好的参考，所以如果你等到被炒鱿鱼后再去找另一份工作，你会发现难度会大大增加)

**希望最好的情况：*

不过，虽然要做好最坏的打算，看看其他的选择，但你还是要让老板满意，按照他给你的计划去 “改善"。(这里的其他答案中已经介绍了如何去做的比我做的好得多，具体怎么做可以参考一下)。如果没有别的，表现出改善和让老板满意至少会给你一点喘息的空间………..如果你不改善，你可能会发现自己被解雇的时间比30天后更早，就像你的PIP中提到的那样。获得一两份工作offer也是唯一安全的方法来坚持下去，并找出你是否会被解雇的原因，如果你执意不换工作，不管出于什么原因。

除了显而易见的几点，我在那个计划里要写什么？

你提供一个行动清单，让你的经理看到你在他认为不足的地方有所改进。其实，你的不足与否并不重要，你表面上看是不足，这才是最重要的。所以，现在你需要向你的经理表明，你的表现是符合预期的。不要把注意力放在过去，只顾着往前看。认真对待这个问题。不要因为不得不这样做而挖苦或苦涩，也不要试图用你建议的行动项目来 “说明问题"。

我是否反驳他的不实言论？我们明天有一个类似的讨论。

不，你的老板不想听借口，也不想让你告诉他，他是错的。驳斥他的说法，只会让你对他更加不利。

明天你要谈一谈你的计划，请他帮助你想办法解决一些你没能想好的问题，如何妥善解决。不要和他争论。如果他给你一个模糊的行动项目，当时不要和他争论，你的工作就是想好如何完成这个要求。当你想好了如何完成这个行动项目之后，如果你还不确定，那么你可以把你的东西拿给他，问他是不是这个意思。如果不是，那就请他澄清或者告诉你如何完成。如果行动项目似乎不可能，就说OK，我会尽力而为。

我是否传达了微观管理无济于事的事实？我的老板在会议上对我很有敌意，指出我只有两条路可走，而且我 "知道门在哪里"。这是他第一次带团队，他的上一个职位是产品经理。从他一年前入职到现在，我们的团队已经缩水了30%。

你的情况是这样的：你的一只脚已经踏出了大门，如果现在让你的经理把你撤掉，你很可能已经走了。你的经理经历了很多工作才走到这一步。他对你的期望值很低，他不可能在这一点上给你任何松懈。

他无意帮助你，这次锻炼的目的是把你锻造成一个高质量的员工，或者把你打垮。你要不就会更强，你们两个人之间有了更多的理解，明白了期望值是什么，要不就会离开你。如果他明天在你的会议上给你一个不可能的行动项目，你只要意识到，如果你越轨，那就是他的出局。这是在你的脖子上的谚语斧头。它的存在是为了让你感到不舒服，并提醒你，你与公司的未来掌握在他的手中。

另一件需要考虑的事情是，你是否做了什么让你的经理不高兴的事情，或者让他们不高兴？如果你做了，你需要在你的月薪到期前想清楚。在这里，你最大的行动是为踩到你的经理的脚趾道歉，并承认你这样做是错误的。不要在这里找借口；伤害已经造成了，你的经理不想听。承认你错了，完全接受你的行为，为你的行为负责，道歉，并承诺将来会做得更好。

如果你让你的经理很难看，但你的行为在技术上并没有错，你应该等几个星期后再道歉。这将是在与他的经理开会时指出他所犯的错误，甚至只是在这种情况下公开纠正他的事情。你需要先跳过他的障碍，证明你可以做一个好士兵。让他首先承认你做得更好，让他先出手。然后你就可以 "把该得的东西给凯撒"。现在道歉就可以指出他的行为像个孩子气的恶霸。既然他是个孩子气的恶霸，你的事业就在他的手中，这不是个好主意。我并不是纵容你的经理的行为，只是试图提供一些澄清你的情况，并为你提供一个路线图，可能会让你前进而不被解雇。我会把它作为一个点来寻找其他的选择。完全有可能的是，你完全没有办法保住你的工作，只能将你的工作期限延长几个月。做好准备，会让你的落脚点更容易。

问题：我可以做什么？

你必须。

–接受你所处的职位，并尽可能友好合作 –了解如何正确地沟通你的行踪，并始终如一地做到 -尝试在30天内明显改善 -朝九晚五的工作 -弥补长时间的午餐 -移动你的办公桌 -按要求提交书面计划 -最重要的是。尽最大努力在30天内找一份新工作*

正如有人指出的那样，绩效提升计划往往是被解雇前的最后一步。当然，这并不是你的老板第一次表示你的绩效不达标。不幸的是，你最后一次听到这个消息几乎肯定会在30天后被解雇。

为了有机会保住你的工作，你必须执行的步骤是必要的。不幸的是，很可能还是不行。

除了显而易见的几点，那我该把什么放进去呢？

只要把显而易见的几点放进去，并表示你会努力尝试。虽然你可以尝试着在这里挽回工作，但你的主要目标应该是以尽可能好的条件离开。当你不适合这个角色的时候离开，和你只是不努力就离开有很大的区别。前一种情况可以给你带来好的推荐人，后一种情况几乎肯定不会。

我反驳他的虚假说法吗？我们明天有一个类似的讨论，

几乎可以肯定不会有问题。等到了绩效改进计划阶段，关于虚假陈述的讨论通常就没有意义了。你已经表示，你的总体诉求至少有一定的道理–找一两个不准确的点是不太可能的，只会被认为是一个失败的员工的抱怨。我的老板在会议上对我很有敌意，指出我只有两条路可走，我'知道门在哪里'。这是他第一次带团队，他的上一个职位是产品经理。他上任一年以来，我们的团队缩减了30%。

再次，你又走上了绩效提升计划的道路。指出老板的失败是没有用的

更多信息请看这里。](https://workplace.stackexchange.com/questions/19984/is-it-illegal-for-a-manager-to-admit-a-performance-improvement-plan-is-just-a-fo)

(更多信息请点击这里：[ 经理人承认绩效改进计划只是走个过场，是否违法？]&003

（注：如果你是在工会的岗位上，你应该和当地的工会代表商量一下。当强大的工会规则存在的时候，一切就不一样了！)

如果辞职不是一个选择，那么我猜想，开除也不是你想要的。不幸的是，现在，你需要保住你的工作，然后再去处理那些不实的指控。

所以，不管个人情况如何，你确实需要立即解决部分属实的问题。而这应该是书面报告的一部分。你需要遵守你所认为的琐碎的微观管理，因为你需要表现出完全遵守，并尽力挽回信任。

只有在你重新获得了一些信任，并表明你正在积极解决这些顾虑之后，你才能去找他，指出你被一些指责蒙蔽了双眼。要冷静地去做这件事。然后问他是否愿意在他有顾虑的时候马上找你，这样你就可以马上根据反馈的信息采取行动。

如果有些指责中没有***真相，你已经审视了自己的行为，而且这个指责不仅仅是部分虚假的，而是完全虚假的，那么可能值得向HR提出来。然而，既然至少有一些指控是真实的，那么你就处于一个非常弱势的地位。你最好的办法是先改善这种状况，然后再处理剩下的完全不实的指控。而且，正如Chad在评论中正确地指出的那样，这样做是有风险的，而且不太可能有帮助。我认为有的情况下可以这样做，但通常是在没有任何指控的依据，有确凿证据的情况下，以及HR从其他渠道了解到的关于这位经理的其他问题。即使如此，这可能是一个艰难的过程，没有任何成功的保证。)

更新：问题b)的答案将有助于问题a)*。你需要解决每个人提出的顾虑，包括合法的和不合法的。列出所关心的问题，然后列出你打算做什么来解决它，至少在短期内。要对自己坦诚相待，这将帮助他们看到你是认真的。

–不沟通行踪–说明你将如何让他知道你在哪里。在这里微观地管理自己，这样他也许就会觉得没有必要。

–激励 –对责任负责–列出你认为自己失败或没有做好的地方，以及你计划做的补充 –办公室会议 –其他提到的任何事情

不要承认你真的没有做的事情，但要尽可能诚实地处理每一点，并说明你计划做的具体事情，以帮助缓解每一个指称的问题领域。比如说，如果你真的参加了每一个办公室的会议，仍然要列出，但也要列出你参加过的每一个会议。(也许你错过了老板忽略了邀请你参加的会议。)不要找借口，不要情绪化，只需认真地陈述事实。

你要有这样的态度，即你意识到这件事的严重性，你正在认真对待，这里有你打算解决每一点的具体方法。希望HR也能参与进来，所以老板的任何捏造都要突出，不是具体的你，而是在接下来的这个会议上，他们不在场，这样才能突出。

该怎么做

把计划写得像求职申请一样。有人告诉你要做一些改变（就像求职申请书有必要的和理想的标准一样），计划中必须在每一个改变上打上"√"，至少要有一件，最好是更具体的事情，你要做的事情要实现这个改变。

有些看起来很简单，"我没有把我的行踪传达给你"。所以，你需要在工作时间内，包括在家工作时，要把你的行踪_不折不扣地告知老板。这其中的一部分可能只是沟通你的日程安排，"今天我将在10:30-11:45之间离开我的办公桌参加X会议，2:30-3:00在Y的办公桌讨论。我将在12点半吃午饭"。我是全职在家工作，时间灵活方便，"哦，我抽15分钟的时间去洗衣服，晚点再补上"。不要这样做，如果有人给你发IM什么的，你会显得毫无反应。坐在你的办公桌前，保持坐姿。在办公室里，准时到岗，晚点下班。记录下你一天中的每一个下班时间和午饭后的两边，

有些人看起来挺难的，制定一个计划，"重获老板的信任"。记住，目标需要是SMART的，所以你要寻找你可以采取的步骤有可衡量的结果，表明已经重获信任。你可能需要问你的老板，他会把什么作为他重新开始信任你的标志。将你在家工作时的工作记录下来。放弃在家工作的那一天，很可能是他想要的，你要决定你是否会这么做。

不要说你 “据说 "失去了队友的信任。显然你认为你没有，但你的老板和HR并不关心你对这个问题的看法。为了演练的目的，你就假装你已经失去了，然后拿出一些你能做的事情来客观地证明你已经 "重获 "了他们的信任。30天后，他们都会提供证据，证明他们信任你，虽然我不确定这种证据会采取什么形式—-证词？他们把重要任务交给你完成的例子？不管是什么，如果他们确实信任你，那么收集这些证据不是问题，想一想应该是什么才是问题。如果你的队友事实上确实信任你（而你的老板也信任他们），那么就建立你的计划，让他们提供尽可能多的支持性证据（当然，不要求他们花大量的时间在这上面，因为你不想让你的老板看到你分心）。他们是你做对的一切事情的见证人。

我觉得 "积极参加会议 "这件事是个雷区。现在你要在会议上发言，但如果你的老板真的对你有敌意，那就给了他很多机会把你打倒。不了解你的会议，我不知道该怎么说，除了，想好了你在会议上应该做什么，写下你要做的事情，但尽量不要做得太过火，避免会议上的冲突。"是的，30天之内，我会爱上我的工作，让我有特别措施的工作，我会特别爱我的老板，他现在整天盯着我看，因为他认为我对他说我在不在工作的时候会骗他。”

我的动机是很棘手的。我并不完全赞成_只用谎言来掩盖这一点，但我担心你可能不得不说。不要说一个可以被别人客观上认定为假的谎言。你的想法是你自己的想法，所以 “有动机 "和 "看起来有动机 "并没有真正的区别。你的任务是在表面上有动机的同时，把它称为 "被动机"。"我因为害怕被炒鱿鱼，所以积极性很高 "可能是真的，但你的雇主说他们想要的是积极性很高的员工，这不是他们的想法。或者即使是，他们也不会承认。

"对我的责任不负责任 "很含糊，但看看你的工作描述和任何不太正式的责任描述，找出哪些是问题。如果你真的没有履行重要的职责，那么不管是什么原因，事实上你是不可靠的。也许你不可靠的理由很充分，你的老板不同情这一点是不公平的。但事实是，如果你没有把所有的事情都做好，企业就不能依靠你。所以，你要把握好这个度，

我反驳他的假话吗

不要明确表示同意，你没有采取任何行动。但有些事情是需要判断的，比如你的队友是否足够信任你，显然你老板的意见和你的意见不一样。

我怀疑，现在就争论这些细节，甚至是你老板想象中的具体行动，都是不明智的。你可能想向HR提出任何直截了当的谎言，在适当的时间后，让你考虑并准备好你的回应。举例来说 如果你的老板声称你经常迟到，而事实上，在过去的6个月里，你每天都会提前5分钟上班，那么你有一个明显的不满，HR想认真对待，但在这种情况下可能不会。但是，根据目前HR的处理方式，在我看来，你能得到这样的调解是很幸运的。我虽然不是HR，但他们可能充满了意外。

在和HR打交道的时候要记住，你的老板很可能是怕被他们判定为失败的老板。这对你来说更多的是一种危险，而不是一种资产。

我是否要传达一个事实，即微观管理无济于事？

不，即使你说无济于事，这个事实也是无关紧要的。他们不是在征求你的意见，问你微观管理是否会有帮助，他们是在告诉你他们决定对你进行微观管理。

而且，你的老板显然认为微观管理对他有帮助，而你既不可能改变他的想法，也不可能说服HR接受你对微观管理效果的评估，因为你的评估比他更准确。也许你重新获得他的信任的计划中的一个要点是不要告诉他如何做他的工作（私下的版本，而不是你发给他的那个版本）。

这部分原因是由于我目前正在处理工作以外的个人问题，我不太愿意向任何同事包括我的老板透露。你必须认真考虑如何围绕这些问题展开工作，因为你已经过了现在提出来就会得到很多特别的考虑。即使是像生病或伤残这样的有点保护性的问题，你在长期表现不佳并得到书面警告后才提出来，也是有信誉问题的。

我很抱歉你和老板的关系这么差，在这些问题加起来到书面警告之前，你还没有机会解释或缓解这些问题，但问题就在那里。他不太可能相信你现在给出的任何解释。

我想，你不妨去看一下一些关键点，看看是你一直在偷懒，实际上需要改进的地方，还是你的老板把所有的事情都吹得太过火了（如你所说）。

“没有好好沟通我的行踪 ”

这到底是什么意思？你是不是没有按时上班？你是否提前离开？你是否午休时间过长？你是否无缘无故地离开你的办公桌？

一个好的员工往往不需要担心这些事情，因为他们是在完成工作，而一个好的管理者往往不需要管理员工的时间，而是专注于工作的完成。你觉得自己不积极的原因是什么？说到这里，我不觉得有一个没有上进心的员工的错就会全部落在没有上进心的员工身上。

“没有对团队内的责任负责 ”

这个问题比较突出。是你的工作没有完成吗？你没有完成工作的原因是因为你没有把时间花在工作上，还是因为老板对你的期望值太高？

“没有积极参加办公会议 ”

你在办公会议期间都在做什么？你是否根本没有参加会议？你的团队中的其他成员对会议的贡献比你大吗？

** ** 不管怎么说，你提到你的经理是在诬告他？这很有可能是为了建立他对你的案子。公司总是担心打官司，HR很可能会让他提供一份你 “出轨 "的方式，

你说丢掉工作不是办法，请问你是否愿意解释一下为什么不是办法？你担任这份工作有多久了？你的现任经理有没有对你的工作感到满意，还是一直不满意。

我觉得你提到的一切其实都不是问题的根源，而是其他方面的症状。

• * * * * * * * * * 最后一点要注意的是，你没有向老板透露你明显感觉到影响工作的个人问题。一个好的老板会关心员工的福祉和/或关心员工。为什么？因为快乐的员工往往更有生产力。而有生产力的员工往往能在最后期限内完成工作。一个无视这一事实的经理人注定是失败的。

*问题：我能做什么？ *

最重要的是，要放在计划中的东西是明确的、可衡量的、可做的行动。这时候不是含糊其辞的时候，这时候要明确自己要想保住自己的工作，应该做什么。而且，现在是时候考虑一下你自己，你是否有能力完成这些事情，以及你的其他选择可能是什么。

作为一个基本的理念–把重点放在你、你的工作、对你的要求和你的能力上。不要被你的老板的缺点、他的态度、你对这一切的喜欢或不喜欢，或者其他任何与你工作有关的人的缺点所分散注意力。专注于制定一个计划，然后去满足这个计划。

*除了这些显而易见的要点之外，我在这个计划里要做什么？ *

如果你有严重的家庭/医疗/个人生活状况，你需要让你的老板和HR知道，并明确你在这些限制下能做什么，不能做什么。你不需要在这里说太多细节，但你需要把问题的基本性质说清楚，你需要能够说明你需要什么样的便利，以及你将如何满足

例如–如果9点来，5点走，每天吃半小时的午餐是他的期望，而你知道你每周有一天要早退，每周有一天要吃长长的午餐–把这个问题说出来。谈谈你如何在出现这种情况的时候给你的经理提个醒，以及发生这种情况的时候你会如何补上工作。不要指望过去的安排能起作用（比如在家工作），因为他们显然没有起作用—-找到一个你们双方都能得到需要的方法。

另外–明确需要做什么类型的工作，什么是 “足够好”–如果他认为你做得不好，而你认为你做得很好，那就有问题了。推让你的工作有什么地方出了问题，要虚心听取反馈，在写计划时，要想办法把期望值说清楚。你要确保在30天后完成工作时，你不会因为没看懂计划而听到 “不够好"。

**我是否要反驳他的虚假说法？ *

我会建议澄清他提出的对你没有意义的顾虑，因为按照你的定义，你没有做到他所说的那样。走进一个房间，对老板说 "你错了，我没做过 "是不可能保住你的工作的。如果你觉得这是唯一有效的回应，那么你就应该辞职，因为你还没有准备好妥协。

但如果你想努力保住你的工作，你必须要有能力走进去说 "我不明白你的主张–我看到我做了这件事，但这和那件事不一样–你能不能换一种方式描述一下事件，让我明白你的意思？” 他在这里掌握了大权，在这里进行 “对/错 "之争也不会为你赢得什么。

我传达了一个事实，那就是微观管理不会有任何帮助吗？”

我不认为任何人（即使是你的老板）都是微观管理的忠实拥护者。事实上，这需要大量的时间和精力。但当员工的表现出现问题时，过度关注员工的行为就会发生。经理人必须在一定程度上给予额外的关注，看看到底是什么地方出了问题，事实上，他们经常被HR要求负责每天的记录和跟踪，以便能够进行绩效改进计划。

你能做的是和他一起制定出一个检查、保持沟通的过程，并得到你的需求的回应，这样你就有了完成你所分配的工作所需要的资源，并达到计划的目标。这也有助于重新定义他对你的管理应该_是什么。

我的老板在会议上对我很有敌意，指出只有两条路可以走，我'知道门在哪里'。这是他第一次带团队，他的上一个职位是产品经理。从他一年前入职到现在，我们的团队缩水了30%。"

说实话，这些都不重要。这是关于你的工作，与他无关。如果公司的架构和法务团队还算合理的话，他很可能会列出一系列的理由，为什么你的业绩一直没有好转，而你的业绩就是你的责任。不管你对他的感觉如何，尽管你的老板不顾，你也要成功。

我不可能再补充到这里已经提出的优秀建议中，除了强调一下（并在下面画一个双下划线）：   “滚出******那里，_快！”

在我看来，你有一个 “毒药老板"。他知道怎么按你的按钮，而你的按钮很容易被按下去。他显然是想控制他的员工，也许是出于怨恨。无所谓了，你的日子显然已经不多了。你在那里的日子显然已经不多了。你没有工作的稳定性，很可能没有任何好的未来参考。"挽救 "这样的情况真的是不可能的。

你应该坦然地意识到，你可能很快就会面临一个失业的时期无论如何如果你从来没有面对过这样的时期，你可能会担心自己无法渡过。但是，有时候，"不工作 "总比在一个有毒的工作中多待一天要好。把百分之百的非工作时间都用在 "选购简历 "上。

由于我目前正在处理工作以外的个人问题，我不愿意向任何同事，包括我的老板透露。根据你的管辖范围和你的问题的性质，你的雇主可能有一些责任来照顾你，比如说你或你的家人生病了。

IMO。

• 如果你不和他们沟通，他们没有责任迁就你
• 最好的沟通时间是在你被解雇之前
• 律师（如果你被非法解雇，你可能会聘请那种有专业经验的律师）是可以在你和HR沟通之前给你建议的人
• 理论上，如果你和老板有问题，HR可能是你可以和你沟通的人
• 实际上。HR可能为公司的律师工作或与公司的律师合作，所以在与他们交谈之前，最好先找自己的律师咨询一下 –法律很复杂。它可能包括人权、你的劳动合同、诽谤、推定解雇等。

关于not being accountable for my responsibilities within the team.

这里面有什么问题？你认为你做过的事情或者没做过的事情让团队中的任何一个成员不高兴了，他们会不会向你的老板抱怨？还是说你认为这更多的是你老板的投射，他认为影响了团队的事情？你说你的老板对你有敌视的态度。你认为团队中的其他一些成员是否也有这样的想法？也许有人羡慕你在家里工作？是否有其他的团队成员可能和你处于同样的位置，并担心自己会成为下一个上线的人（虽然你说这对你来说是个意外，但如果意识到你的情况，也许有人会开始猜测下一个是谁）。问他们 “你们有什么意见和建议吗？"。记下笔记，对于所有的建议都要问他/她为什么会提到这个问题。不要害怕反复问为什么，见5个为什么，但如果这样做的话，要告诉他们你为什么这样做，以免他们误解为你迟迟没有把握住他们告诉你的内容。

请记住，虽然我认为与团队成员交谈很重要，但与老板认为重要的其他事情相比，你不应该在这上面花费过多的时间。可能最好的办法是和你的老板讨论一下你想和团队成员谈的事情（这将是你在计划中的一个点），然后得到一些指导，知道该花多少时间在这上面。

关于I was given an order to move desks such that my boss could see everything I do any time he raises his head.. 免责声明：我个人的判断是，这是个相当不合理的，几乎是幼稚的要求。我怀疑他有一些恐惧和/或愤怒的问题影响了这一点（很可能是他没有意识到的）。有这样的问题是很常见的，人们并不是因为这个问题而成为坏人。

说到这里，我也许会尝试温和地 "挑战 "一下，问他想达到什么目的。这里的 "挑战 "这个词是错误的，我所要找的是试图揭露他提出这个建议的原因。挑战也可能有一个消极的方面，而我并不是在寻找。事实上，如果你这样做的话，你必须把自己的判断绝对放在一边，用100%的纯粹的好奇心态去接近它。只要试着去理解他为什么认为这是个好主意。如果你做不到，那就不要去做。

要用中立的方式去做，你可以制作一个问题解决矩阵1–一张纸，分成四列，标题是：

–问题是什么？

–原因是什么？ –可以做什么？

–应该由谁来做？

预先在最后两列中填上 "把桌子移开，这样{老板的名字}就能一直看到我"，在最后两列中填上”{你的名字}“。说你想更好地了解他为什么认为这是一个好主意，并重复问他为什么，并得到几个问题和原因的化身（参考5个为什么）。如果你遇到他的主动抵制，或者感觉到他觉得自己受到了威胁，那就不要强求，就这样算了。这是他的问题，要他自己去解决。你只可能通过带着意识去帮助他。再次，你必须在没有任何判断力的情况下，接近这个问题。如果他对你有任何负面的判断，他很可能会转为防御性的，而不会对自己的行为进行任何反思。当事情在这里解决了，其他两栏的内容几乎是自然而然的。