新的工作。

我两周前开始工作了，我觉得完全不知所措，不知道自己在做什么。

我最后松了一口气离开了工作岗位，坐车回家的时候哭着回家，害怕星期一再回去。

听起来，你一直把这些担忧和感觉藏在心里，导致你的情绪爆发。与其告诉你的经理你觉得某个人没有给你足够的培训，不如告诉你的经理你觉得你没有得到足够的培训（不让对方参与其中）。

你不想听起来像是在抱怨，而是提出一个问题，希望和你的老板一起寻找解决方案。另外，当你和老板见面时，尽量说得具体一点。让她/他知道你想在哪些方面的培训上多下功夫。

我过去也有过类似的问题。大约在我工作的一个月后，我觉得我被我所负责的项目压得喘不过气来。我和我的老板谈起这个问题，结果我在我纠结的领域得到了帮助。相信我，我也有过不期待周一回去上班的日子。但一旦我解决了这个问题，我就有了信心，很高兴能继续在那里工作。

我同意Edgar的观点：偶尔感到不知所措是很正常的。你确实需要沟通你有困难，需要额外的帮助。

说到这里，我想从另一个角度来看一下情况：

**这个工作场所听起来不仅非常混乱，而且组织得很差。这种气氛本身听起来就有点毒，几乎没有提供任何帮助，没有给予任何信任，却让你面对顾客和其他人的抱怨。花时间吸收尽可能多的信息，不要再紧张了，因为我不确定被这样的公司开除不是变相的福气。所以深吸一口气，尽量放松一点：

—-客户是不是因为产品没有送达而生气了？你无能为力–你的工作需要得到一个人的认可，而这个人实际上并不屑于这样做。

–正在花6个小时的时间来琢磨如何完成一个任何受过必要培训的人都能在20分钟内完成的任务？这不能怪你–他们没有花时间来培训你！

总是礼貌地要求更多的培训，要求更多的反馈，并告知责任方，工作正在等待审核–但这是你的责任到此为止。

试着把自己从压力中解脱出来，把注意力集中在你能得到什么，以及你能从这份工作中得到什么（又名知识、经验，也许还有参考资料）。但是，如果你突破了这个关卡，掌握了这个职位，你可能会发现，在一个混乱的环境中，人们习惯了不可靠的工作环境，你能保持冷静，并能在混乱的环境中完成工作，你就能出类拔萃。

我总是觉得开始新工作是非常困难的。我_爱我现在的工作，但最初的6个月是相当痛苦的。我觉得自己不适应，不清楚自己应该做什么，等等。所以，这可能只是 “新工作的紧张感"。

从某种程度上说，你不开心的原因是你没有经过足够的培训，因为那是暂时的问题，这是一个很好的迹象。即使培训情况没有改善，你最终还是会学会这份工作的。”

没有人指望你只经过两周的培训就能胜任你的工作，即使你的培训很出色。所以，尽量对自己放宽心，期望自己能犯错。和你的主管谈谈关于接受更多的培训，坦诚地说出你的感受（压力大，担心自己会犯错等）。也许他们可以安排一些事情。或者，也许他们会告诉你，你做得很好，他们知道你需要时间来学习这份工作。不管是哪种方式，可能都会让你感觉好一些。

试着想象一下，当你学会了你需要学习的东西后，这份工作会是什么样子。你觉得你会满意吗？如果是的话，那么我建议你坚持下去。如果不是，那么也许这份工作并不适合你，而你潜意识里也意识到了这一点，这才是你紧张的真正原因。无论哪种方式，都要试着从逻辑上看问题—-不要忽视自己的感受，而是要权衡利弊。

与其他人所说的相反，一份新工作不应该是如此不堪重负的。

有以下一个或多个情况发生：

1. 期望值太高了.

2. 培训真的很差。

3. 你没有足够的经验/智慧来做这份工作。

如果你对#3不是很有信心，那就很简单。你可以在一个小时的通话中规划出4-6周的计划。

从那里你可以管理好培训你的人。如果他们没有满足你的需求或没有按照计划进行，那么你们三个人都有一个电话，或者你和你的老板谈一谈训练不好的问题。我不会把培训师放在不屑一顾，直到有计划之前–他们可能会和你一样。我们基本上给他们2周的时间，任务很少，但也许有1-2个我们希望他们能学好的小东西。如果他们很快就能掌握这些东西，就可以开始做更多的事情。把新员工吓坏了是很愚蠢的。90%的时候是经理的错，但是他们可能是雇错了。]