我刚刚开始了一份新的工作，很享受这份工作。最近我收到一封邮件，要求所有员工在工作中的圣诞派对上选择自己喜欢吃的东西。我个人是不会选择去参加这样的活动的，因为我倾向于避免参加这样的社交活动，但是，活动是在工作时间内进行的。
我回复邮件（给发件人，不是全部），问我这个活动是否可以选择，结果被告知 “不可以"，如果我真的不想去（我不想去），那我就得把下午的时间当做假期来请假。我觉得我不应该为了逃避一个社交活动而请假，而且我觉得这个活动甚至发生在工作时间内，这很奇怪–我应该是在做我的工作，而不是参加一个我不关心的社交活动，而且与我的角色无关。
所以，我的问题是：我的公司是否允许我的公司强迫我请假来逃避这个活动？如果不允许，那我下一步应该怎么做？
这是在英国的一家小公司，大约有15-30名员工。
活动是在办公室外举行的，所以我不能尽快回到我的办公桌前。
除非你真的有病（如焦虑症），这意味着去参加活动会给你带来严重的问题，否则就去吧。如果公司选择花钱让你去参加活动，那是他们的选择。就像我经常说的：你没有选择工作时做什么的权利，你的雇主有。
基本上，你要想清楚这是不是你想死在这山上。这并不重要。玩 “规则律师 "在你的合同的确切措辞上玩 "规则律师 "是非常肯定的方式，既严重阻碍了你的职业发展，同时也让你的生活变得很痛苦。我是我公司的一名高级技术员。最近我们公司有一些客户在办公室里，我们的办公室管理员/接待员在其他地方忙于工作。我是否没有理会他们，回到我的办公桌前，因为我的合同中没有包括招呼客户的内容而高兴地回到了我的办公桌前？不，我当然没有。我带他们去了他们的会议室，找出他们想喝的东西，给他们泡了咖啡。
还有最近，我的妻子生病了，身体绝对不好。当我问老板，如果我早早回家照顾孩子，晚上补上时间可以吗，他说 "不行，你的合同上说你的核心工作时间是16:30之前，所以你必须工作到16:30"。不，他当然没有–他实际上说的是 "谢谢你告诉我，但你不需要问"。如果我是那种为了给顾客泡咖啡，或者去参加收费的圣诞聚会而争论不休的人，他会说这句话吗？我非常怀疑。
TL;DR：你付出了什么，就会得到什么。不要做 "那个人"，除非你想让别人把你当做 "那个人"。
是的，他们是的。
你要像往常一样去上班。如果你今天的工作包括圣诞派对，那就这样吧。你之所以要请假是因为
这很正常，他们是被允许这样做的。我只想高兴你的雇主足够关心，给大家一个带薪的不上班的日子
这是件好事，*不要把它弄得太多。只要去了就好了。如果你真的不想去，就问发件者是否可以留在办公室继续工作。别以为这是在放假。
我想换个角度来回答这个问题。很多时候，这类活动在工作日的时候，很多时候都会加上上级领导的一些谈话。他们可能是祝贺团队取得好成绩、发奖，也可能是谈论未来的计划。从你的问题中看不出来，但有可能这个活动会有这样的内容。节日晚宴可能只是附加的，因为它是在假期附近，如果在其他时间发生，它将只是一个 “全体人员 "会议类型的事情。(虽然我同意其他人的看法，因为是在工作时间内，所以强制性的，这是很公平的。)_(虽然我同意其他人的看法。
我曾经遇到过这种情况，如果我不得不参加，我会找一个安静的地方吃东西，看书，然后看看能不能早点出去。免费的食物总是很方便的。
但总有另一种选择，一种不会让你在工作时间内跳过的方式让你很难看，而且可能会给你加分。有一年，圣诞节的聚会就要到了，我真的没有什么节日的心情。恰好我们的服务器急需硬件升级，顾问们正想找时间把系统拆掉来工作。安排停机时间是很糟糕的，因为这样做会让所有的事情都关闭。所以我建议我留下来，这样升级工作就可以完成了，因为当时大家都不在系统上。升级完成了，我们也就没有全员坐着扭扭捏捏，我也就避开了这个聚会。
所以，看看有没有什么需要的停工，趁着大家都不在的时候，主动提出来做。或者是为派对准备用品的人（所以你大部分时间都不在，但仍然有正式的出场）。
除非你以宗教为由反对（即你不是基督徒），否则我怀疑你可能有社交焦虑/社交恐惧症。这没有什么好羞耻或尴尬的。这是一种真实的状况，影响着成千上万的人–尤其是40岁以下的人。它还可能伴随着/导致抑郁症和其他并发症。
如果你发现社交、参加聚会等的想法让你感到非常不舒服，那么我强烈建议你预约看你的全科医生，并谈谈你的感受。现在有很好的治疗方法–抗焦虑药物和其他形式的治疗。
但请你去参加这个活动，因为你会发现你越是开始回避的情况下，就越难回到参加这些活动，即使是在你想参加的情况下，也很难再去参加。持续的回避意味着人们会直接停止邀请你参加活动–这可能对你来说现在听起来很好，但往下看，你确实会变得非常孤独和孤立，你最终会陷入这样的回避模式中，开始错过婚礼、葬礼、生日派对等具有里程碑意义的人生事件。这是一个恶性循环。相信我–我经历过。
在活动中对自己放宽心………..小剂量。就像其他人建议的那样，找一个安静的角落，和你能相处的人在一起。如果你感到不知所措或开始感到焦躁不安时，一定要随时准备好出口–即使这意味着去厕所短暂的休息，或者出去透透气。提前计划好这些事情，但不要在活动前想太多。尽量用自己真正喜欢做的事情来转移自己的注意力。如果你发现自己在想这件事，就有意识地决定关掉这种想法，把自己投入到别的事情中去。这一天会来了又去，在你知道之前就结束了，而且这些事情很少像你想象的那样糟糕。你绝对不是一个人。
我在一个州政府办公室的IT部门工作，你所描述的情况听起来就像我的同事（我可以叫他约翰）。在我和John共事的2年里，他从来没有参加过任何社交活动，包括午餐后的午餐聚餐和节日聚会。如果不是强制性的社交聚会，他就不参加。他不会有被解雇的危险，远远没有。我们特定的文化是接受的，所以从同事的角度来看，这根本不是问题，因为他的工作做得很好，而且在他的专业上很可靠。所以我认为，如果你选择拒绝这样的邀请，你的工作是安全的。
与其说是拒绝，不如说是拒绝—-你有没有审视过你的雇主为什么可能会做这样的活动？
邮件中问吃什么菜，我认为是独特的，因为它表现出了一定的同理心。有些人不愿意吃甜甜甜甜圈，因为甜甜圈的卡路里都是空的；或者有些人对花生过敏，或者有些人预算紧张，除了拉面之外的东西都想再吃。对有些人来说，奖励的意义比对其他人更多。通过参与，你表明，即使这对你来说毫无意义，但你愿意分享这份免费的礼物，给别人带来快乐。想一想，在高级餐厅吃一顿免费的晚餐比单独进去吃更好。
还有，关于你的雇主。你应该心存感激。有的劳动者没有免费的饭菜，也没有免费的聚会。有的人被严格要求，什么都得不到，什么都要付出。有的地方吃不饱，忘了什么免费的东西。有的人因为不加快速度/努力工作，就会被骂。相反，这个雇主给的是免费的食物和免费的有偿时间。至少要懂得感恩，因为没有什么是永远的。下个月你可能会得到一个新的老板，取消这种传统，严格执行节俭。趁着这种恩情还在，我也会很享受。
这让我想起了我以前工作的地方有一个带孩子上班的日子，
我是单身，没有孩子，我觉得这一天是不公平的，因为父母整天都要照顾孩子，而我却要上班。事实上，其中一位家长说，在工作中照顾孩子比工作本身更重要。冷冷的安慰我，
公司周围有各种活动计划，我也不例外。我并不是特别喜欢小孩子，也真的不希望面对来自孩子们的噪音和潜在的干扰，
企业本身也明白，当天的工作效率会受到影响。我相信管理层肯定是有这一天的原因的。当然，他们有权决定工人们应该如何打发时间，这是他们的特权。
因为我和经理的工作关系很好，我向他们提起前一天我有点不舒服，他们对我眨了眨眼，点了点头，说 “我估计你明天会有点来不及"。而我就干脆把这一天的请假当做病假了。
我不清楚英国的法律对非病假的规定是什么，但在澳洲，如果企业需要员工上班，公司是可以否决请假的。看来你的老板是可以让你把这一天当做假期，这很好。如果英国的劳动合同和澳大利亚一样，他就不需要这样做。但病假是另一回事……
如果你有医疗原因，比如社交活动不适合你参加，比如社交焦虑症，你应该和你的老板沟通。他也许可以为你安排一个修改后的日程安排，让你不需要参加社交活动，但仍然可以参加任何演讲等。
否则我还是会参加的。如果你想保持私密性，那都在你的控制范围内。如果我参加过的聚会都是这样的话，那就会有很多人只想谈工作而不谈别的。
除了建议你去做，和其他大多数答案一样，我也会尝试着回答你关于雇主强迫你请假一天的问题。
答案是，看看你的合同。我的合同上写着，我的合同上写着雇主可以在一年中的特殊情况下强迫我请假2天。所以，例如，当办公室因装修而无法使用时，我可以被迫请假一天。所以，如果你的合同中包含了这件事，那么是的，他们可以强迫你请假来避免这个事件。
首先，这里有很多可靠的答案。但是你说：
…………我觉得很奇怪，这个活动竟然发生在工作时间内–我应该是在做我的工作，而不是参加一个我不关心的、与我的角色无关的社交活动。你是公司的员工团队中的一员，需要一起工作。参加节日聚会确实是你工作的一部分。
仅仅是 "低着头” 在办公桌前，并不是你被雇来做的全部工作。人–一般人–都希望与他人共事。而像这样的节日聚会有什么 “黑暗的秘密"？完全没有人喜欢他们! 但它们是–大部分情况下，是公司为数不多的一次集体聚会。如果你不喜欢参加这样的聚会，我给你的建议是，你不应该像以前那样回复邮件。你应该简单地说 "是的！"出现，打打闹闹，吃点东西，喝杯酒，然后………..也许45分钟后，就离开。就这么简单
你的公司可以把这个聚会视为公司范围内的业务相关活动，所以基本上如果你不想去，他们也没办法，只能让你请个假，基本上是避开工作的事情。
反过来说，你在公司里参加一个小型的社交活动，也能拿到工资。我说忍一忍，笑一笑就好了
考虑一下。这是在损害你对这些活动的不偏好，只为那一天，与可能在你的同事中建立起 “那个人 "的负面名声相比，只是为了让你得到你的方式，那，也会让你损失一个假期假期。
我觉得这也要看公司的规模有多大。
我在一家公司工作，当时有10个员工。为了庆祝圣诞节，员工和他们的配偶被邀请参加一个周末的旅行。每个员工的费用大约是300英镑。对于一个小公司来说，这是一笔不小的开支。有一年，有一位员工和他的妻子被安排来了，但没有来。我和老板的妻子进行了一次谈话，她担心浪费了这笔钱。
我工作的另一家公司有200名员工，有一天下午，他们在停车场组织了一次烧烤活动。很多吃的，喝的，喝的，聊的，
在第一种情况下，浪费了几百英镑（我个人也会为公司感到难过）。在第二种情况下，有一个人说他们会来，但没有来（或者说在吃饭前就提前走了），几乎没有什么区别。
我觉得你把不工作的圣诞派对和不工作的日子混淆了。
当发信人说 “不是可有可无 "的时候，是指你还是要在办公室里，否则一半的员工会呆在家里睡觉，这将是一个非常孤独的派对。
如果你想呆在家里，那么你需要请一天假，因为即使其他人不工作，那也是工作日。